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SEANCE INDIVIDUELLE

La séance dure environ 1h.

Par téléphone, en visio ou présentiel.

La séance se déroule en 3 étapes :

  • 1 temps de rencontre et d’échange permettant de définir le protocole puis de le réadapter si nécessaire. C’est aussi un moment pour partager vos entrainements en autonomie, répondre à vos questions.
  • 1 temps de pratique en visualisation
  • 1 temps d’écoute pour vous exprimer sur vos ressentis corporels, émotionels, tout ce que vous avez envie de partager.

Cet espace d’accompagnement est sécurisé, confidentiel, bienveillant avec un contrat de confiance réciproque.

Tarif : 80 € / séance

Laure 2020

Interressé.e ?Ecrivez-moi sur hello@laureschappler.com ou appelez moi au + 33 6 16 44 43 56

Laurène Durantel Helstroffer

Contrebassiste professionnelle

Laure est une amie de longue date, mais je l’ai contactée quelques fois pour un autre aspect de sa riche personnalité; son travail actuel sur le ressenti et la préparation à des échéances diverses, pour artistes de scène et performers du quotidien.
Moi-même je n’ai jamais eu recours à des méthodes de « coaching » pour mes concerts ou concours, croyant fermement que chacun est plus apte que quiconque à se préparer lui-même, et étant un peu agacée par la vague actuelle prônant le développement personnel, tant le terme est vague et peut manquer de travail.
En écoutant certaines vidéos de Laure, j’ai été frappée par la richesse de leur contenu, et par leur efficacité.
Je connais Laure sur scène, et ne suis pas surprise qu’elle arrive si bien à parler concrètement du trac, de la confiance, de la gestion des émotions, et autres multiples ramifications du sujet du soi se présentant aux autres.
La finesse de ses raisonnements et la qualité de son écoute, ainsi que la réalité de ce qu’elle propose, font de son travail un atout de choix pour toutes vos préparations, et c’est une aide précieuse aussi en ces temps où nous devons pallier au stress qu’engendre l’obligation d’adapter nos vies et notre travail à une situation difficile.
Ici on peut être aidé à faire face au monde, tout en gérant ses petites voix intérieures….

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